...

Today training pain like hell...Haiz~
地狱试训练终于开始了...

今天第一天...下个拜三最后一天...
今天一早就到学校了...
一进门就看见黑猪了...哈哈~
8:30...开始warm up...
原来warm up方式换了叻！！！
warm up后就跑整个光前堂15圈...[变态]
之后就做shadow...2样3set...[变态]
然后就开始练skill了...
我跟yishan一组...跟他练了lobbing...
咳~超累的...整只手要断掉了...
结束前，就做：
Bumping - 50 x 2 [变态]
Sit Up - 50 x 2 [变态]
Back Up - 50 x 2 [变态]
11:00...终于休息了...
我们几个到mamak档吃...
Maggie-Mee Besar-Pedas...这就是我的午餐...

下午1点就开始了...
有开始warm up...跑两个排球场15圈...[变态]
然后就拿铁...6样3set...[变态]
本来以为这样就完了...哪知道！！！
跑touch line...整个篮球场...
来回2次算1set...要做5set...[变态]
跑到最后，我脚软了...站都站不稳...
还看见很多星星...只查没有月亮罢了...

3点...今天的练习就结束了...
教练还说第一天给我们轻松点...
这叫轻松是不是？？？
咳~

下午4点有补习...刚才3点回到家...
回到家后...手软脚软...加头痛...
一直犹豫着要不要去补...
但为了明年的成绩，还是去补了...
今天是最迟到的一个...但小虫比我更迟...
今天教了新的东西...开始有点难了...
一边做着...小虫就问我们的成绩...
他问我国语有没有拿A...
我说：＂有啊！＂...
他就说...肯定的啦！！！
我对你的补习老师有信心叻~
还说了很多关于Cikgu Chin的好话...
他还问我，跟了她几多年...
当然是三年咯...不然哪会有这样的成绩？？？
我国语拿A...一开始就有十足的把握了...哈哈！！！

好啦！！明天是魔鬼训练的第二天...
这样的日子会维持一个礼拜...我有得熬咯！！！
一个礼拜后的我，应该会有双熊猫眼...再加上半残废... ; p
明天就开始入宿了...
应该不会update blog了啦！！！
那一个礼拜后见咯！！！！！！！！！！！！！！！！！
掰掰~


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